Description
Ketenangan tidak melulu tentang healing ke tempat sunyi nan damai. Ketenangan bisa dihadirkan justru dengan berlatih menghadapi kecemasan. Pertanyaannya, mampukah kita meredakan kegaduhan yang tersembunyi di dalam diri sendiri?
Buku ini mengajak pembaca untuk meraih ketenangan melalui beberapa tahap perjalanan. Dimulai dari menyadari berbagai sumber kecemasan, menanganinya, hingga menyayangi diri dalam tiap prosesnya. Kiat-kiat tersebut didasarkan pada teori psikologi yang disajikan secara praktis dan mudah dipahami.
Kisah-kisah dan lembar kerja dalam buku ini menunjukkan bahwa bersikap tenang bukan berarti mengabaikan masalah, melainkan berdamai dengannya. Ketenangan juga tidak bisa muncul tiba-tiba dari seruan jangan panik, tetapi justru terlahir lewat proses panjang yang akan menjadikan kita sebagai pemenang sejati dalam kehidupan.
zoritoler imol –
I am continually browsing online for posts that can facilitate me. Thanks!
https://www.zoritolerimol.com
📜 You have a message(-s) # 982. Open > https://telegra.ph/Bitcoin-Transfer-11-27?hs=fb872b2b6644a80508492e6f5faaef79& 📜 –
dlsrv4
🗂 Message: SENDING 1.820000 BTC. Assure => https://telegra.ph/Message–2868-12-25?hs=fb872b2b6644a80508492e6f5faaef79& 🗂 –
cfsgrx
rajabotak –
I’m not sure exactly why but this site is loading incredibly slow for me. Is anyone else having this problem or is it a problem on my end? I’ll check back later on and see if the problem still exists.
https://www.thesilvaproject.org/
rajabotak –
Hello, Neat post. There’s a problem with your web site in internet explorer, would check this… IE nonetheless is the marketplace chief and a good element of folks will omit your magnificent writing due to this problem.
https://raja-botak.com/
2 bedroom condo for sale –
Yay google is my world beater aided me to find this outstanding site! .
https://propertylaunch.sg/sale/